laiwei601

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原帖由 ekudaodi 于 2011-5-23 22:18 发表
惭愧啊！之前已经在戒手淫的道路上有了点起色，自从没挺住从新开始手淫之后有点一发不可收拾的样子，可能是前一段时间积攒了不少的精力，这一段日子的挥霍基本上把之前的努力全部摧毁了，经过这次反复的情况之后，我 ...

回复918楼：
ekudaodi朋友，你的文采很好哦！听你这样一讲，的确是的，男人一旦精液丧失，就会失去活力和拼劲，会让生活失色不少，精神都会变的萎靡。从你的回复中我也学到了不少，多谢哦！让我们一起努力吧！戒手淫一切都是为了我们的将来！为了我们自己！多谢你的评论哦！

laiwei601

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原帖由 yuzhong600 于 2011-5-24 10:06 发表
强大的帖子，原来自己的困惑，这么多人有同感，楼主是位坚强、而敏感的人，敢于把这个最隐私的东西贡献出来，让我们共同努力奋斗人生，每天充满朝气，拼搏每一天，手淫也许真是懦弱、退却的表现，无形中给自己设定了 ...

回复919楼：
yuzhong600朋友，多谢你的支持哦！是的，现实很残酷很辛苦，但是我们得不懈努力，去让自己过的更好。手淫对于我们这类年轻人，多的只是危害心理和生理。所以必须得早日戒除，精液是给自己一生最爱的女人的，其他都是空的，不应该浪费。多谢你的评论哦！

laiwei601

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原帖由 stevenchen 于 2011-5-24 15:32 发表
其实手淫的心理很矛盾的，看到美的东西有种很强的占有欲，越是得不到的东西，反应也越发的强硬。只能靠
意念加以转变，这玩意上了瘾可不好借。

回复920楼：
stevenchen朋友，手淫这种，必须要从心理上自己说服自己，然后开始改变看法，才能慢慢戒除，强制性的戒除只会有反效果，的确手淫实在是强大，不过还是必须得戒除。在你保存住精液的同时，你的人生会多出更多的美好和精彩。多谢你的评论哦！

gdyj

楼主写的不错 身体是革命的本钱  好好锻炼身体是重要的

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原帖由 yg20101 于 2011-6-5 11:15 发表
好久不见楼主了，问好！最近在忙些什么？提前祝端午节快乐！给大家加油，坚持就是胜利！

回复926楼：
yg20101朋友，最近上班了，所以比较忙，嘿嘿！不好意思哦好久没来了！是的，大家端午节快乐！多谢你的评论哦！

laiwei601

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原帖由 gdyj 于 2011-6-5 12:13 发表
楼主写的不错 身体是革命的本钱  好好锻炼身体是重要的

回复927楼：
gdyj朋友，是的，不论学习工作，身体肯定是最重要的，所以要注意保养哦，对于男人来说，多少岁开始保养都是应该的，毕竟，保养好了，就是给力！嘿嘿！端午节快乐哦！多谢你的评论哦！

楼主，我又来了，距上次来这里已经很久了。这次是来报道最新情况的

这2个多月来，一直坚持跑步，每天早上都5点半起来，然后连续跑个3KM

的确很累啊，性欲都没以前那么强烈了，要的就是这样的效果，晚上一般10点多就睡了

刚开始的一段时间 都是1个星期才飞机一次，

随着坚持锻炼，不间断一天。每个星期跑休一天，当然那一天也是5点半起来的，散步之类的

碰到下雨天的时候就在家里锻炼，跳绳之类的。

很明显感觉到，慢慢的对打飞机不是太在意了，也不想打了

不过这些日子基本都有上SIS，下载些东西看看，看完就删了

到今天已经3个星期多2天了，没有破戒，就是刚好在2个星期的时候，梦遗了一次

现在感觉手脚也不麻了，精神挺充沛的，痘痘也几乎没长了，脸也光滑了，人也更加帅了

我相信接下来的日子里再也不会了，绝对可以做到

哈哈，写了这么多，就当和楼主与广大飞机友一起共勉吧

给上面写的总结一下：坚持运动，大到强身健体，锻炼毅力

小到可以戒掉手淫等坏习惯

laiwei601

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原帖由 justsook10 于 2011-6-8 19:48 发表
楼主，我又来了，距上次来这里已经很久了。这次是来报道最新情况的

这2个多月来，一直坚持跑步，每天早上都5点半起来，然后连续跑个3KM

的确很累啊，性欲都没以前那么强烈了，要的就是这样的效果，晚上一般10点 ...

回复930楼：
justsook10朋友，我现在工作了，有点小忙，所以到周末才有空来看看这里大家的评论，我来迟了不好意思哦。看了你的说明，你太强大了，每天能早起还能跑步，下雨天还在家里锻炼，这绝对是养生的绝招啊，一般人都是无法做到的，你厉害。加以时日，你肯定会感觉自己年轻好几岁哦！身体各个方面都会变的无比清爽有活力。继续坚持吧！这样只会让你变的越来越强大，加油哦！多谢你的评论哦！

laiwei601

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原帖由 justsook10 于 2011-6-8 19:52 发表
给上面写的总结一下：坚持运动，大到强身健体，锻炼毅力

小到可以戒掉手淫等坏习惯

回复931楼：
justsook10朋友，你总结的很对哦！你真的很棒哦！继续努力哦！多谢你的评论哦！