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原帖由 female 于 2011-2-16 23:32 发表
以前总是找个书上的借口，说是每周2~3次是正常的，后来发现这不对，因为有各种版本的。看了楼主的帖子，我有同感，凡事有个度，过了肯定不好，所以我也戒掉了，毕竟这不是很光彩的事，我当时的想法和你一样，要把最好 ...

回复643楼：
female朋友，你说的很对哦！很庆幸你能改正自己的错误。对于手淫，真的太难讲了，版本多的是，真正找到能够帮助你的寥寥无几，有的都是误导你的！我也很庆幸能很早就明白其中关系，很开心哦！很高兴你也能戒除手淫，这样非常好哦！多谢你的评论哦！

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原帖由 lwb880118 于 2011-2-17 10:48 发表
呵呵 只要有事做 每天忙忙碌碌就没空管这事了

回复645楼：
lwb880118朋友，你说的极是！人只要一忙，就会分散掉很多的注意力，也就不会有闲情去想这事了！多谢你的评论哦！

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原帖由 hutunanhai 于 2011-2-17 22:28 发表
我认为手淫没有人们说的那么恐怖，只要你注意卫生，适当的手淫对身体还是有好处的！可以释放你压抑的性欲！不过多度的从欲肯定对身体坏处的！我也有手淫的习惯，以后不管是有益还是有害，都要戒除掉，毕竟不是正常的 ...

回复647楼：
hutunanhai朋友，你能说服自己那真是可喜可贺，很多人虽然知道手淫的坏处，却一直不断的找新的理由借口来搪塞自己，那样真的不好，还是早点戒除为好！你也做到了，佩服哦！加油！多谢你的评论哦！

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原帖由 中华凉茶 于 2011-2-18 00:23 发表
看了兄弟的帖子，对你充满敬佩之情，
我最近迷上看A片，好像达到已经不能自拔的程度，我是个信念薄弱的的人，请教兄弟有什么办法可以帮我戒掉这个坏习惯呢，兄弟能否帮我，感谢你。

回复648楼：
中华凉茶朋友，你好！其实，AV也好，女优也好，他们本没有错，其实问题都出在我们自己身上，以欣赏的角度适度的看看ＡＶ是非常不错的，生活的小小调剂而已，但是看ＡＶ后手淫就说不过去了！你只是开始迷上ＡＶ，还好还好！给自己些目标然后努力完成它，可多看些励志感人伤感的影片，连续剧或者书籍，来感化自己下，生活中不是仅仅ＡＶ才能让你迷恋的！一定要让自己有事情做，让自己忙起来才是正道！我也看AV的，只是不会迷恋住，因为AV给不了我什么，现在的社会多现实，还是努力的在生活中加油吧！或许还能提升自己的能力，你多看AV完全对你没有好处，那你还看来干什么，你迷恋她什么呢？多谢你的评论哦！

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原帖由 sjftim 于 2011-2-18 19:07 发表
鄙人之前也是手淫狂人，有时1天2，3次，
但是现在慢慢降下来了，1.2个星期1次吧，
虽说也没有戒掉，但是据说偶尔一次可以缓解压力。
虽说没有主要体会到精神提高等等，但是确实是心里舒服多了。
以前SY的时候总是 ...

回复649楼：
sjftim朋友，你能慢慢降下来就非常不容易了！是你努力的成果这样很好哦！只要自己不留下遗憾，你做什么都无所谓的！我只是说出了我的经验，如果你能因而感悟到点什么，那就太好不过了！凡事要自己去亲身经历最好，听说来的总归没有自己感受来得深！多谢你的评论哦！

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原帖由 中华凉茶 于 2011-2-19 16:24 发表

非常感谢你的建议，看来我要多看看励志片才行，再次感谢你！

回复653楼：
中华凉茶朋友，没事的，有什么关于手淫方面的疑问，可来这里问我，我尽量回答帮助你！加油哦！多谢你的评论哦！

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原帖由 richarde2005 于 2011-2-20 22:40 发表
非常佩服楼主的毅力和楼主的戒除方法，向您学习，戒除手淫。

回复655楼：
richarde2005朋友，谢谢！不过我想每个人只要肯下定决心，也一定能做到自己想做的事的！一起加油戒除手淫吧！多谢你的评论哦！

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原帖由 americanss 于 2011-2-20 23:37 发表
楼主的文章看的人不少呀，有同感的人也不在少数呀，我也深有同感。也会像楼主学习呀。什么事情都要适可为止，量入为出。

回复656楼：
americanss朋友，是的，我是想证明和我有一样痛苦的人有很多，所以大家不要被一些不好的理论所迷惑，相信这里的我们才对，一起努力戒除手淫吧！为了自己的将来！多谢你的评论哦！

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原帖由 lin123heng 于 2011-2-23 08:29 发表
我也要加入戒除手淫的大军，和众多狼友一起，谢谢SIS给我这个机会。

回复659楼：
lin123heng朋友，早上好哦！多谢你的支持哦！一起努力哦！毕竟都是为了自己的将来，加油！你不是一个人在战斗哦！我行你更行！多谢你的评论哦！

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原帖由 reni 于 2011-2-23 12:30 发表
看过楼主的文章，挺感动的，我也曾一度深陷泥潭不能自拔，希望大家能够共同努力，无愧于自己。

回复661楼：
reni朋友，没事，我们会和你一样坚挺的，会最终打败手淫的！无兄弟不戒淫！加油哦！只有自己才能帮到自己！多谢你的评论哦！