bighuairen

我想正常男人都手淫过的
手淫我觉得没什么
只要不要过度手淫就好
不过楼主开始手淫的时间好早
我好像是从高三才开始有的

手淫过渡害死人啊.咱有感触.有自慰史10年了吧,以前到没什么.有老婆后也可以满足正常需要,只是最近老婆回家生孩子.没事就上网看黄色,完了就频繁自慰,发现弟弟勃起变的小了.包皮也长了/最可气的是前段时间找了女的做,居然没几下就射了.搞了俩次都很快.人家最后还说感觉没她老公的大.尴尬啊.所以我决定要痛下决心.坚决不在频繁自慰.不过杜绝真难啊.欲望真是魔鬼

mjmjlmj

可能是楼主你手淫的太早也太频繁了吧 导致亏空太大后面有点难补了

dengluyongh

估计LZ找错原因了，这应该不是SY的问题，更多的应该是心理问题。

我也是从初中开始养成手淫的习惯的 那时候还没有像现在这么全面 专业的网站 第一次看的黄色录像是我大哥江周星驰的录影带删掉在从朋友那录回来的 那样不容易被家长发现 记着是一部法国的黄片 里面都穿着十八世纪法国宫廷里的那种公主裙 男的想干女的 只要把裙子掀起来 随时随地都可以 而且女人都不穿内裤 这给我以后2  3年的世界观造成了误导 以为穿裙子的女人都不穿内裤 以为自己的jj以后也能像里面的老外一样长那么大 直到几年后才弄懂 当时的那些想法 只不过是自己的yy 唉，然后第一次手淫是从一个比较熟的租书社老板那淘蹬来了两本黄书 一本漫画 日本的 画风很成熟 一本小说 应该也是翻译的日本小说 看完两本书就感觉脑子里的血液急速增多 非常的兴奋 不知不觉的就按书里讲的做了 （这应该归功于我体内的无处发泄的雄性荷尔蒙激素 应该是男人的本能反应) 这以后又通过不同的渠道 弄到了很多小说 漫画 每看必淫 经常茶不思饭不想 脑子里全是 男女纵欲的画面 （这中间被老妈抓了好几次 被扔了好多书···）在初三 的暑假要不就是寒假 我记不太清了 终于迎来了我的第一个看片的“春天” 我大姨以前一直贩卖影碟 直到几年前才不做 他把贩来的碟总放在姥姥家床和墙间的过道里 一次无意间 我打开了装碟的黑色塑料口袋 发现里面的光盘上全都贴着非常淫乱的贴纸 当时我一下就知道这碟里是什么内容了 我第一时间把这消息告诉了我哥 然后我俩就该是偷摸的拿碟 当时真是太兴奋了 然后的日子就很惬意了 我家有台能一次放三个盘的vcd 我俩趁家里没人的时候看 这样的生活大概坚持了一年 大姨大概察觉了 以后就不把光盘放在那了 我的看片生涯也有了一个真空期（这段时间一直在手淫几乎天天一次） 直到初中毕业大概是04到 05 年那样 网络上各式的色情网站如雨后春笋般的开枝散叶了 我就寻觅各种有人气的网站 下电影 看图片 当时家里的电脑不能上网 在网吧看片觉的很不好意思 总早早的就去 然后找个角落 jj一整就从早硬到晚 真是辛苦啊··· （这段时间手淫的比较少 一来是在网吧不敢 二来是过多的经历都在网络上被发泄了）最后就是高中毕业了 家里安网了 高考结束了 我仅第一年 就下了将近200G的片子 机器内从都不够了 只剩系统盘没下了 这一年手淫无数 身体精神 注意力个个方面都严重下降 人也没有精神 也没有交到女朋友 感觉自己跟变了个人似的 做什么事都不舒服 知道现在 我断断续续的手淫史也有6  7年了 我一直热爱运动所以身体还没有太虚 但明显感觉不如从前 最近我以决定要戒掉它 我删除了机器里的所有电影 以及跟色情有关的东西 明年我就要毕业了 我不想的我的人生就这样过下去 嘴近我在健身房办了张卡 希望可以分散自己的注意力 从而也强健自己的体魄 先在已有一个半月没有手淫了 我一定能坚持下去 希望大家也引以为戒。

这个是楼主体质太不行了吧，不过这种事确实要克制一点，还要注意多锻炼身体

jakeyyue

楼主用亲身经验高手了大家一个真理：玩物丧志啊

一个老者

楼主太频繁了，一天两次？每次20分钟？  累不死你才怪了，一个星期正好是一个周期，精子会达到盛满的状态，这个时候你就要放一下了。而且，手淫最好别超过5分钟。

楼主你说的不是真的吧 听力好可怕啊 我也经常手淫啊 可是我就是戒不了啊 我想一天一天看看我自己可以坚持几天啊
兄弟你是怎么戒掉半年啊 教教我啊

楼主应该是过咯些 偶的手淫史应该有超不错10年咯 感觉倒是一种锻炼 每次GF都求饶说累
手淫的时候 注意控制 想射的时候要停住 让后反复练习 另外次数不要频繁 3天一次 算是合理
如果本身就比较累了 就不要手淫 毕竟精力有限